Mamba Mentality: 5 Conselhos Do Kobe Bryant Vai Mudar Sua Vida!

.Enquanto escrevo este artigo estamos nas finais da NBA, entre Miami Heat e Los Angeles Lakers, este último de volta às finais depois de 10 anos.

E mais: se vencer, empata, em número de títulos, com o maior campeão da NBA até o momento, Boston Celtics, que possui 17 títulos na conta.

E já que os Lakers, com uma bela campanha comandada pelo papai LeBron e Anthony Davis, estão disputando título, eu trouxe 5 conselhos de vida do maior ídolo da franquia, Kobe Bryant e sua Mamba Mentality.

Confere aí.

A Mentalidade Mamba

Antes de chegar aos conselhos, vamos falar da mentalidade Mamba.

“O que é a mentalidade Mamba? São muitos fatores, mas acho que o mais importante começa com emoção. A mentalidade Mamba tem como primeiro ponto a autoconfiança com coisas que acontecem em sua vida que você pode usar como combustível para o próximo passo. (…) Uma constante busca por sempre ser melhor. É um estilo de vida.”

A Mentalidade Mamba significa, segundo o próprio Kobe Bryant, tentar ser a melhor versão de si mesmo todos os dias da sua vida, tendo total consciência que se trata de um processo a longo prazo, mas que todo dia é importante e essencial, pois se trata de uma missão constante e incansável.

É tentar ser melhor todos os dias, sem arrependimentos, sem desculpas. E tudo isso a partir de uma simples pergunta: O que é importante para você?

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1. Ele era extremamente focado na vitória.

Para isso, ele enchia o saco do time, fazendo com que eles analisassem o adversário várias vezes antes dos jogos para que pudessem chegar lá com uma estratégia montada e vencer.

Sua rotina era cansativa. Envolvia acordar cedo e dormir tarde da noite. Envolvia alongamento, levantamento, treinamento, recuperação, estudo com filmes.

Ele escreveu que suas rotinas de pré-performance variavam de acordo com o seu corpo, em como estava se sentindo em um determinado dia, variando, também, contra quem ele estava enfrentando e como o jogo seria disputado.

Ele descobriu que, apesar de ser algo extenuante no dia-a-dia, era o que fazia dele mais forte e mais preparado frente aos maiores desafios na temporada.

2. Pra aprender algo novo, ele estava disposto a errar quantas vezes fosse possível.

É preciso aceitar o fracasso como parte do processo de aprendizado. O fracasso é inevitável e, quando adotado o caminho certo, tem muito a nos ensinar sobre melhorias. Bryant dizia:

“Se eu quisesse implementar algo novo no meu jogo, eu o veria e tentaria incorporá-lo imediatamente. Eu não tinha medo de perder ou ficar envergonhado por isso. Isso porque eu sempre guardei o resultado final, o jogo longo, em minha mente. Sempre me concentrei no fato de ter que tentar algo para obtê-lo e, uma vez que conseguisse, teria outra ferramenta no meu arsenal. Se o preço para isso fosse muito trabalhoso, eu estava bem com isso.”

Kobe não ligava para o erro dele, pois via isso como aperfeiçoamento.

“É algo importante a ter em mente. O que inibe muitos de alcançar ou mesmo perseguir objetivos é o medo do fracasso ou a vergonha de si mesmo.”

Se você quiser melhorar ou aprender algo novo, fracassará nas primeiras tentativas. Mas através da repetição e tentativas, você acabará melhorando. Quando você entende isso, o fracasso se torna uma ferramenta essencial para melhorar a si mesmo.

3. Não há atalho. Há treino e persistência

Bryant era sempre o primeiro a aparecer nos treinos, às vezes machucado e muitas vezes antes que as luzes acendessem (em alguns momentos, até cinco horas antes do treino começar).

Certa vez, ele se aqueceu antes de um treino das 4h15 às 11h, recusando-se a sair até fazer 800 tiros.

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“Sem estudar, preparar e praticar, você está deixando o resultado para o destino. Eu não faço o destino.”

Quando estava no ensino médio, Bryant treinava das 5h às 7h – antes do início das aulas. Ele também desafiava seus colegas de equipe do ensino médio para partidas individuais.

Fora da quadra, como empresário, certa vez, ele ligou e mandou mensagens para diversas pessoas de negócios e empreendedores em busca de entender o sucesso.

Kobe fundou sua própria empresa de mídia e produziu um pequeno documentário animado que ganhou um Oscar.

Ele aprendeu a tocar “Moonlight Sonata” de Beethoven de ouvido no piano.

Não há como negar que Bryant estava hiper-focado em sua busca pela grandeza.

4. A superação de obstáculos

Nosso autor explica que nunca se importou com a existência da dor, uma vez que ela era suportável – desde que a lesão não piorasse. Se isso ocorresse, ele lutaria, com toda a sua força mental contra a dor.

Com efeito, a mentalidade Mamba pode ser comparada a uma barreira contra a derrota, à medida que o único resultado concebível é a vitória e o compromisso de fazer tudo o que é preciso para isso. O único elemento imutável, porém, deve ser essa obsessão pelo triunfo.

5. Controle sua distração

A vida de Kobe era o basquete. Sua mente estava focada apenas no basquete.

Portanto, se você quer ser ótimo em uma área específica, precisa ficar obcecado por isso.

“Muitas pessoas dizem que querem ser ótimas, mas não estão dispostas a fazer os sacrifícios necessários para alcançar a grandeza. Uma das principais conclusões foi que você tem que trabalhar duro no escuro para brilhar na luz.”

Bons treinadores, no entanto, ensinam a pensar e o fornecem as ferramentas fundamentais necessárias para executar adequadamente.

Kobe Bryant errou mais chutes do que qualquer outro jogador – e foi isso que o fez dele ótimo.

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Para finalizar

Para além de sua obsessão e do desejo de melhorar cada vez mais, superando os seus próprios limites, um elemento fundamental na mentalidade Mamba – e que pode ser aplicado por todos – consiste na importância e aceitar o erro e o fracasso como partes de um processo complexo de aprendizado.

Embora o fracasso seja inevitável, ele pode nos oferecer valiosos ensinamentos sobre como ser melhor que nossas próprias vitórias.

Se você deseja aprender algo novo ou melhorar uma habilidade, você vai falhar algumas vezes. Mas, o esforço e a repetição trarão a evolução que você busca..