Warning: Undefined array key "weather_location" in /srv/app417.17ef1d7c.configr.cloud/www/blog/wp-content/plugins/jnews-weather/class.jnews-weather.php on line 64 Mamba Mentality: 5 Conselhos Do Kobe Bryant Vai Mudar Sua Vida!
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Mamba Mentality: 5 conselhos do Kobe Bryant vai mudar sua vida!

Kacio Willian Por Kacio Willian
2 de outubro de 2020 - Updated On 9 de outubro de 2020
Reading Time: 10 mins read
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Home Entretenimento Esportes

.Enquanto escrevo este artigo estamos nas finais da NBA, entre Miami Heat e Los Angeles Lakers, este último de volta às finais depois de 10 anos.

.

E mais: se vencer, empata, em número de títulos, com o maior campeão da NBA até o momento, Boston Celtics, que possui 17 títulos na conta.

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E já que os Lakers, com uma bela campanha comandada pelo papai LeBron e Anthony Davis, estão disputando título, eu trouxe 5 conselhos de vida do maior ídolo da franquia, Kobe Bryant e sua Mamba Mentality.

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Confere aí.

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A Mentalidade Mamba

Antes de chegar aos conselhos, vamos falar da mentalidade Mamba.

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“O que é a mentalidade Mamba? São muitos fatores, mas acho que o mais importante começa com emoção. A mentalidade Mamba tem como primeiro ponto a autoconfiança com coisas que acontecem em sua vida que você pode usar como combustível para o próximo passo. (…) Uma constante busca por sempre ser melhor. É um estilo de vida.”

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A Mentalidade Mamba significa, segundo o próprio Kobe Bryant, tentar ser a melhor versão de si mesmo todos os dias da sua vida, tendo total consciência que se trata de um processo a longo prazo, mas que todo dia é importante e essencial, pois se trata de uma missão constante e incansável.

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É tentar ser melhor todos os dias, sem arrependimentos, sem desculpas. E tudo isso a partir de uma simples pergunta: O que é importante para você?

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1. Ele era extremamente focado na vitória.

Para isso, ele enchia o saco do time, fazendo com que eles analisassem o adversário várias vezes antes dos jogos para que pudessem chegar lá com uma estratégia montada e vencer.

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Sua rotina era cansativa. Envolvia acordar cedo e dormir tarde da noite. Envolvia alongamento, levantamento, treinamento, recuperação, estudo com filmes.

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Ele escreveu que suas rotinas de pré-performance variavam de acordo com o seu corpo, em como estava se sentindo em um determinado dia, variando, também, contra quem ele estava enfrentando e como o jogo seria disputado.

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Ele descobriu que, apesar de ser algo extenuante no dia-a-dia, era o que fazia dele mais forte e mais preparado frente aos maiores desafios na temporada.

 

2. Pra aprender algo novo, ele estava disposto a errar quantas vezes fosse possível.

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É preciso aceitar o fracasso como parte do processo de aprendizado. O fracasso é inevitável e, quando adotado o caminho certo, tem muito a nos ensinar sobre melhorias. Bryant dizia:

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“Se eu quisesse implementar algo novo no meu jogo, eu o veria e tentaria incorporá-lo imediatamente. Eu não tinha medo de perder ou ficar envergonhado por isso. Isso porque eu sempre guardei o resultado final, o jogo longo, em minha mente. Sempre me concentrei no fato de ter que tentar algo para obtê-lo e, uma vez que conseguisse, teria outra ferramenta no meu arsenal. Se o preço para isso fosse muito trabalhoso, eu estava bem com isso.”

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Kobe não ligava para o erro dele, pois via isso como aperfeiçoamento.

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“É algo importante a ter em mente. O que inibe muitos de alcançar ou mesmo perseguir objetivos é o medo do fracasso ou a vergonha de si mesmo.”

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Se você quiser melhorar ou aprender algo novo, fracassará nas primeiras tentativas. Mas através da repetição e tentativas, você acabará melhorando. Quando você entende isso, o fracasso se torna uma ferramenta essencial para melhorar a si mesmo.

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3. Não há atalho. Há treino e persistência

Bryant era sempre o primeiro a aparecer nos treinos, às vezes machucado e muitas vezes antes que as luzes acendessem (em alguns momentos, até cinco horas antes do treino começar).

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Certa vez, ele se aqueceu antes de um treino das 4h15 às 11h, recusando-se a sair até fazer 800 tiros.

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“Sem estudar, preparar e praticar, você está deixando o resultado para o destino. Eu não faço o destino.”

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Quando estava no ensino médio, Bryant treinava das 5h às 7h – antes do início das aulas. Ele também desafiava seus colegas de equipe do ensino médio para partidas individuais.

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Fora da quadra, como empresário, certa vez, ele ligou e mandou mensagens para diversas pessoas de negócios e empreendedores em busca de entender o sucesso.

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Kobe fundou sua própria empresa de mídia e produziu um pequeno documentário animado que ganhou um Oscar.

Ele aprendeu a tocar “Moonlight Sonata” de Beethoven de ouvido no piano.

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Não há como negar que Bryant estava hiper-focado em sua busca pela grandeza.

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4. A superação de obstáculos

Nosso autor explica que nunca se importou com a existência da dor, uma vez que ela era suportável – desde que a lesão não piorasse. Se isso ocorresse, ele lutaria, com toda a sua força mental contra a dor.

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Com efeito, a mentalidade Mamba pode ser comparada a uma barreira contra a derrota, à medida que o único resultado concebível é a vitória e o compromisso de fazer tudo o que é preciso para isso. O único elemento imutável, porém, deve ser essa obsessão pelo triunfo.

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5. Controle sua distração

A vida de Kobe era o basquete. Sua mente estava focada apenas no basquete.

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Portanto, se você quer ser ótimo em uma área específica, precisa ficar obcecado por isso.

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“Muitas pessoas dizem que querem ser ótimas, mas não estão dispostas a fazer os sacrifícios necessários para alcançar a grandeza. Uma das principais conclusões foi que você tem que trabalhar duro no escuro para brilhar na luz.”

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Bons treinadores, no entanto, ensinam a pensar e o fornecem as ferramentas fundamentais necessárias para executar adequadamente.

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Kobe Bryant errou mais chutes do que qualquer outro jogador – e foi isso que o fez dele ótimo.

.

Para finalizar

Para além de sua obsessão e do desejo de melhorar cada vez mais, superando os seus próprios limites, um elemento fundamental na mentalidade Mamba – e que pode ser aplicado por todos – consiste na importância e aceitar o erro e o fracasso como partes de um processo complexo de aprendizado.

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Embora o fracasso seja inevitável, ele pode nos oferecer valiosos ensinamentos sobre como ser melhor que nossas próprias vitórias.

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Se você deseja aprender algo novo ou melhorar uma habilidade, você vai falhar algumas vezes. Mas, o esforço e a repetição trarão a evolução que você busca..

.

.

Universo Estendido

Curtiu os conselhos de Kobe e quer mais?

.

Procure pelo livro The Mamba Mentality, de Kobe Bryant, recheado de dicas para ter uma vida de sucesso..

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Kacio Willian

Formado em engenharia, mas, largou a profissão para viver sua arte no marketing digital, implementando estratégias digitais e produzindo copies. É paraense, tomador de açaí (raiz, por favor. Sem aditivos). É apaixonado pela cultura nerd, consumidor de memes, amante dos esportes americanos e torcedor dos Lakers e Patriots. No seu “setup” de séries não pode faltar Stranger Things, Dark, Mad Men e Peaky Blinders. Por fim, está sempre acompanhado de um bom fone de ouvido e uma caneca de café. Conecte-se comigo no LinkedIn e no Instagram.

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